插播一个消息~



不少网友们也纷纷表示:自己就是吃三明治长大的,别什么都上纲上线。
最后,辣妈附上营养专家的建议:正常来说午餐便当里最起码应该包括:新鲜的水果、松脆的蔬菜、低脂乳制品、肉类食品和全谷物等。牛奶,酸奶或奶酪(你可以为两岁以上的儿童选用低脂乳品)。对于乳制品不耐受的儿童,请提供适当的替代品,譬如钙强化豆奶、米粉或者大豆酸奶。
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最后,辣妈附上营养专家的建议:正常来说午餐便当里最起码应该包括:新鲜的水果、松脆的蔬菜、低脂乳制品、肉类食品和全谷物等。牛奶,酸奶或奶酪(你可以为两岁以上的儿童选用低脂乳品)。对于乳制品不耐受的儿童,请提供适当的替代品,譬如钙强化豆奶、米粉或者大豆酸奶。